株式会社エバーライフ様 |物流センター60名向けセルフケア研修
株式会社エバーライフ様の宇美町にある物流センターにて従業員向け健康研修を実施しました。
物流センターでは荷物の運搬や長時間の立ち仕事など、身体を使う業務が多いことから、身体のケアや疲労管理が非常に重要になります。
今回の研修では、業務前後に取り入れやすいセルフケアとして
・ウォームアップ
・クールダウン
・眼精疲労対策
・スクワットなどの下肢トレーニング
を中心にプログラムを構成しました。
物流業における健康管理の重要性
物流現場では
•腰痛
•肩こり
•疲労の蓄積
•転倒リスク
などが起こりやすく、従業員の健康管理は 安全管理の観点からも重要です。
そのため業務に合わせたセルフケアを習慣化することが長く健康に働くためのポイントになります。
セルフケアが根付く職場づくり
エバーライフ様では本社研修と同様にセルフケアを日常の習慣として取り入れる文化が定着しています。
このような取り組みを継続している企業は全国的に見ても非常に少なく、
従業員の健康を大切にする素晴らしい企業文化だと感じました。
エバーライフ様が掲げる「日本一疲れを溜めない会社」
という目標に向けて、私たちも全力でサポートさせていただきます。
企業向け健康研修・健康経営サポート
株式会社リプルでは
企業様の健康経営の取り組みをサポートするため
・肩こり・腰痛対策セミナー
・ストレッチ研修
・転倒予防プログラム
・立位年齢測定（STABLE）
・睡眠改善セミナー
・生活習慣病予防セミナー
などを実施しております。
業種や仕事内容に合わせたオーダーメイドの健康研修も可能です。
⸻
企業研修のお問い合わせ
企業向け健康研修・健康セミナーのご相談は
以下よりお気軽にお問い合わせください。
